【中醫配方】補肺氣2款茶飲！清肺熱桑菊花旗參飲+潤肺羅漢果無花果飲

武漢肺炎疫情持續擴散，想避免患上武漢肺炎除左少外出之外，在家都可以從飲食來增強自己抵抗力！今集邀請了香港註冊中醫師潘子剛推介2款補肺氣茶飲。

潘子剛中醫師提到武漢肺炎其中一個症狀便是：乾咳，而乾咳在中醫角度就是肺部出現輕微燥熱狀態，因此形成乾咳。醫師便推介2款補肺氣茶飲：桑菊花旗參飲、羅漢果無花果飲。

桑菊花旗參飲
材料包括有：桑葉10克，菊花6克，花旗參10克（1人份量）
作用：清肺熱、肝熱
做法：用滾水浸泡10分鐘後飲用，可冲泡2-3次

當肺部減少燥熱的時候，加入花旗參可以幫助益氣生津，令肺部自然不會熱氣、不會輕易出現乾咳，而且桑菊花旗參飲更有補肺氣的作用，抗病能力從而會相對增加。

羅漢果無花果飲
材料：羅漢果半個，無花果兩個半（1人份量）
作用：潤肺燥
做法：用滾水浸泡10分鐘後飲用，可冲泡2-3次

由於我們的肺部好怕燥熱，因此潤肺相當緊要的，可以令抗病力會提升。而且茶飲用料簡單、味道清甜，大家都很適合～

潘子剛中醫師
香港中文大學中藥及草藥學碩士及香港大學中醫全科學士，現任德善堂中醫的執行董事和健康管理中醫顧問。

Text: HolidaySmart Editorial

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