內地爸爸陪兒子減磅卻反成贏家 一起運動半年勁減67磅 仔仔卻維持原狀
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爸爸身體力行與兒子一起減磅
綜合內媒報道,來自河北嘅陳佳昆有2個兒子,當中細仔身形同自己接近,都較為臃腫。所以,陳爸爸2年前決定與細仔同行,同佢一齊減磅。兩父子會一起跳繩、跑步等,促進體能同時增進父子感情。
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凌晨4點起身跑步
陳佳昆表示,其體重最高曾達到270磅,自從開始跟兒子啟動減磅大計後,佢每日凌晨4點就落街跑步。
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由於長期缺乏運動,所以陳爸初時只能快步走。但經過一段適應時間後開始可以慢跑,2年來更跑了7200公里。一番努力並無白費,只需半年,佢已經由270磅降至203磅,足足減了67磅,相信呢家嘅佢更加輕。
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減磅後變身帥哥
陳爸曾經有大肚腩,臉部圓潤,同佢減磅後嘅模樣相比真係有極大變化,猶如一名油膩大叔變身成帥爸爸。現在嘅佢瘦了兩個碼,睇落年輕了5年。網民見到對比都大感驚訝,大讚佢好有毅力同靚仔。有人表示,單係早上4點起床已足以令佢放棄,所以好欣賞陳爸,故事也非常勵志。
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為兒子做好榜樣
雖然兒子仍未能瘦下來,但陳爸爸就樂觀表示,自己能先給孩子做個榜樣,相信對方見到自己成功會更有動力做鍛煉。網民都同意,父母對仔女嘅影響力可以好大,所以都為兒子打氣,深信佢遲啲就可以變到同爸爸一樣咁帥氣。
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Text: HolidaySmart Editorial
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