74歲鄭則仕完成渣馬十公里極勵志拍片感謝「師父」周潤發網友：大家無藉口唔做運動！

By Macy Sun on 20 Jan 2026

Digital Editor

上週末《渣打馬拉松2026》熱愛跑步的周潤發（發哥）聯同一班圈中老友記出戰10公里賽，當中74歲的鄭則仕（Kent哥）亦有份參賽，並以2小時左右完成，令唔少網民相當震撼！而日前Kent哥賽後就有拍片上載到社交平台，分享賽後心聲並感謝「師父」周潤發，引發討論！

周潤發率領圈中老友記參賽渣馬

《渣打馬拉松2026》上週末舉行，當日資深跑友周潤發（發哥）率領76歲鮑起靜、74歲鄭則仕（Kent哥）、79歲劉江等參與10km賽事，眾人一起衝線相當熱鬧。而受訪時發哥就笑指他與鮑姐、Kent哥及劉江加起來幾百歲，今年是最多人陪他一起跑的一次，又大讚Kent哥是「超班生」：「新仔跑咗9個月已經跑到10km。」

網友：鄭則仕都跑步大家無藉口唔做運動！

Photo from 小紅書圖片

今次Kent哥以74歲之齡參賽，並成功以大約2小時完成賽事，一眾網友都對他勇於挑戰的毅力感到意外，並非常佩服他的體育精神，紛紛留言：「則仕Do It」、「鄭則仕都跑步，大家無藉口唔做運動」、「鄭則仕都跑到10K，啲老人家仲有咩藉口唔做運動。阿媽生性啦！你睇下人地幾勤力」等。

鄭則仕拍片感謝「師父」周潤發

Photo from 小紅書圖片

而日前賽後Kent哥亦有拍片分享賽後感受，自言：「我今年74歲，從來沒接觸過跑步這個運動。從3月中旬到今天是10個月，從零開始到今天，十公里完成了，哇！非常非常興奮」，還特別感謝「師父」周潤發的指導，以及隊友們在終點前的鼓勵。最後Kent哥亦有鼓勵大家指：「原來有些事情，就是我們沒有接觸過，你可以嘗試一下定個目標，把它完成。如果做得好，所有人都會表揚你。我不是特別厲害，其實每個人都可以」，相當勵志！