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簡單又健康減走小肚腩！每日唔超過5分鐘既30日棒式挑戰～條腰啲肌肉出現喇！

日日話減肥，不過又日日食好西，應該都可以形容大量世界各地女性既日常～減肥固然係人生大事，不過如何減得健康且效率高就更加重...