睡眠不足

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放假瞓到黃朝百晏不是錯!研究:補眠可以打勻條數~拯救死亡率!
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7 years ago

放假瞓到黃朝百晏不是錯!研究:補眠可以打勻條數~拯救死亡率!

放假補眠堅有用,補眠完死亡率同每日瞓夠7個鐘嘅人差唔多喎!幾大都瞓左先! 一星期多前斯德哥爾摩大學係《睡眠研究期刊》公佈...