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【芽菜減肥法】日本大熱！台星實測半年激減35磅！木村拓哉都靠它增肌（附食譜）

想 減肥 卻不想捱餓？想增肌又怕 蛋白質 攝取不足？近年日本和台灣都掀起一股「芽菜減肥」熱潮，不少人表示芽菜是減肥與增肌...