終於可以反擊喇！成日畀人笑「金魚腦」冇記性？研究：健忘嘅人比正常人更聰明

唔知大家有冇過咁嘅經過呢？明明前一秒諗到要做一件事，點知下一秒就唔記得咗，仲點諗都諗唔番要做咩，搞到成日畀朋友笑你只有7秒記憶，係「金魚腦」嚟成日忘東忘西。

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不過，原來健忘並唔代表較愚蠢，反而有研究指出呢一類人反而你聰明人嚟！大家終於可以反擊喇！

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其實並唔係你「大頭蝦」，而係你得腦中啟動咗復原機制！聰明嘅令你自動刪除一些唔相關嘅資訊，只記低更重要嘅事情！好似面對悲傷、憤怒時，你都可以好快調整好自己，忘記負面情緒，唔畀情緒長期纏繞你。

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腦袋嘅記憶亦係咁。或者你會以為，記得愈多嘢，代表你可以愈清晰、持久咁記低資訊。但是神經學家記唔係咁認為，佢哋認為記憶力愈好，反而係代表腦部嘅記憶及復原機制已經失效。點解呢？

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喺多倫多大學就有兩位研究教授Paul Frankland及Blake Richards指出，將東西忘掉係為咗清理大腦嘅記憶，騰出更多空間。通常當人記得太多唔相關嘅資訊時，反而會受到干預，甚至阻礙我們作出正確決定。

Richards更指出：「更重要的，不是聚焦在某事物身上，而是讓大腦忘記不相關的細節。」所以說「健忘」的人，他們的潛意識會為事物優次排序，記下重要嘅事，拋掉相對不重要嘅。

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所以正正就是因為依個原因，我哋嘅大腦只會儲存較重要嘅資訊。換句話講，健忘嘅人反而會記得更多較重要、需要更多高度記憶力和專注事物，因此你從來只會忘記一啲雞毛蒜皮嘅小事情，但工作上、客戶嘅要求你卻從來都唔會唔記得！

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另外，研究人員又指健忘嘅人比其他人有更強嘅危機意識，亦會隨著生活環境變化而調整大腦嘅運作方式。健忘嘅人可以記下別人難以記得嘅事，在適當時發揮作用，相對嚟講亦算係聰明人嚟呀！

所以，如果下次再有朋友笑係「金魚腦」，你就可以有理據咁反擊對方喇！

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Text: Holiday Editorial
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