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健康資訊標籤文章，共有402則健康資訊相關的文章

【夏天湯水食譜】16款簡易消暑清熱湯水！大人小孩都啱飲！降火、解毒、消水腫、美顏！
生活熱話．健康資訊．生活教學
10 days ago

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【夏天湯水食譜｜夏天消暑滋潤湯水】夏天潮濕悶熱，容易疲倦、胃口差、心情煩躁及氣虛等，即睇16款簡易夏...

【燕麥功效與禁忌】即食、快熟、原片唔同特性＋食法！5種人不宜食！錯誤食用易引反效果！
生活熱話．健康資訊
a month ago

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燕麥功效與禁忌｜燕麥低卡路里、降膽固醇，是健康減肥的熱門食品，但錯誤食用會反效果！了解燕麥的種類特性...

【除潮濕蟲】潮濕天10大害蟲出沒！家居防治蚊蟲須知！木蝨、塵蟎、跳蚤…最驚你屋企太通風乾爽
生活熱話．健康資訊．生活教學
a month ago

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【除潮濕蟲】潮濕天氣或環境最驚就是床蝨、塵蟎及跳蚤等入侵屋企！「潮濕蟲」最驚咩？最喜歡出沒的地方？如...

白醋竟然超多功效！25個神奇用途：去污、除臭、通馬桶、殺菌、美顏
健康資訊．生活教學
2 months ago

白醋竟然超多功效！25個神奇用途：去污、除臭、通馬桶、殺菌、美顏

25個慳錢又環保的白醋功效！白醋除了可以煮食，因為含有醋酸成分，亦能有效去污、除臭、殺菌、養顏，加小...

【車厘茄好處】唔同顏色各有功效！比番茄更有益！增強免疫力+排毒+防癌+養顏！
生活熱話．健康資訊
2 months ago

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車厘茄功效、好處！車厘茄比普通番茄更有益~不同顏色的車厘茄有不同營養成分！即睇各色車厘茄營養價值、功...

【奇異果功效】綠/金奇異果大比拼！9大好處、禁忌、挑選、保存秘訣一文睇清！
健康資訊．生活教學
2 months ago

【奇異果功效】綠/金奇異果大比拼！9大好處、禁忌、挑選、保存秘訣一文睇清！

【奇異果】綠/金奇異果大比拼！了解奇異果的功效、禁忌、營養及熱量，什麼人不能吃奇異果、可連皮吃嗎，並...

【薏米水食譜】10大推薦食法！生熟薏米各不同！6類人不宜飲！功效+禁忌一覽！
健康資訊．生活教學
2 months ago

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薏米水做法，天氣濕熱，飲薏米水，清熱利尿又健脾！生熟薏米重點功效各不同！即睇10款薏米水食譜，其功效...

【行山攻略】拆解6大郊遊防曬謬誤 謝絕紫外線侵襲
生活熱話．健康資訊．生活教學
2 months ago

【行山攻略】拆解6大郊遊防曬謬誤 謝絕紫外線侵襲

不少人都喜歡週末行山、去野餐等郊外活動，享受秋陽。秋季的陽光不比夏季強烈，以為防曬可以偷懶一下？事實...

【雪梨水食譜】8種簡易做法！清熱、止咳化痰！搭配不同食材不同功效！4類人慎食！
健康資訊．生活教學
2 months ago

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【雪梨水食譜｜雪梨功效｜雪梨禁忌】8種雪梨水簡易做法步驟！夏天吃雪梨有降火化痰、潤肺止咳的功效，搭配...

【月餅2024】7款月餅卡路里大比拼！1個月餅=4碗飯？月餅配茶秘訣＋4大解膩茶推介+食唔肥貼士！
生活熱話．健康資訊．生活教學
4 months ago

【月餅2024】7款月餅卡路里大比拼！1個月餅=4碗飯？月餅配茶秘訣＋4大解膩茶推介+食唔肥貼士！

【月餅2024｜月餅卡路里｜月餅熱量】中秋節必吃月餅，但1個月餅等於4碗飯，其中以雙簧蓮蓉月餅的熱量...

【揀盒裝豆腐要有機！？】營養師醒你揀豆腐必學貼士！
美食推介．健康資訊
5 months ago

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日本女生防曬神器公開！香港好少人出街用？！網民讚防曬又涼爽
時事熱話．健康資訊．生活教學
5 months ago

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隨著天氣越來越炎熱，紫外線的威力也不容小覷，特別是在夏季，每個人都希望能夠保護自己的肌膚免受陽光的侵...