先「養生」後「修身」｜5大健康減肥必勝秘密！

By Pat on 07 Jul 2023

Digital Editor

根據非正式統計，香港地無論任何年齡層的女性，平均每十個都總有一半以上會跟身邊人強調自己正在減肥當中，即使在旁人眼中身形已經比一般女生纖瘦，卻仍然把「減肥」二字掛在嘴邊的亦大有人在，正所謂「減肥是女人一生的課題」，更遑論正值旅遊旺季，希望可以保持美好的身段在旅行期間瘋狂影靚相。

Photo from Yan Ng 吳日言

不少人臨出發前一個月更想極速瘦身，不敢食任何澱粉質，以為這樣就能夠達到想要的效果，結果餓壞身體之餘更令心情大受影響，不但賠了夫人又折兵，而且減肥的成效更加未如理想，絕對是得不償失！想要瘦得快、健康又苗條，其實可以好簡單，只要善於運用以下5個瘦身產品每日堅持「減肥日常」，1個月內一定可以達到姐妹們滿意的效果！靚媽吳日言更親證兩星期內減6磅！

Photo from Yan Ng 吳日言

1）起身必食 #Svelty食脂燒腩丸

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Photo from 艾妮 Elly@Youtube

相信不少女生跟小編一樣，體質容易手腳冰冷，而且經常食無定時，令到身體越來越差，中醫更加指出，原來肥胖屬虛寒的症狀之一，身體越寒就代表脂肪越多，而體溫每降低一度，身體的代謝能力亦會降低12%。直至遇上「Svelty食脂燒腩丸」，當中的天然高效燒脂成份 - 黑薑與及長胡椒，可以幫身體驅寒同時提升新陳代謝，「撻着」身體引擎，提升5倍燒脂力，讓一切日常活動都變成「燒脂運動」就算坐著不動都可以有一萬步的運動量，日本臨床證實最多減去573%的內臟脂肪¹，而且更是市面上少數得到日本政府認證的燒腩機能性表示食品。只要每日早上空肚食5粒，代謝年齡便可達到理想數字。

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2）早餐精選 #Vegie 365倍效酵素青汁果昔

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一日之計在於晨，很多女生以為只要早餐忍口就可以達到目標，但其實正正相反，早餐缺乏營養有機會令到減肥失敗，因為肌肉會慢慢地流失。Vegie 推出的「365倍效酵素青汁果昔」，專利冷壓技術把多種蔬果酵素變成粉末、含豐富膳食纖維，及維他命，加入牛奶、無糖豆漿或者乳酪同新鮮水果等等，每日一杯就可以變成健康早餐，奶昔質地容易入口，飽腹感十足！大熱天時更可製作成雪糕雪條，口感一流！

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3）Lunch前打底 #Svelty 3倍控油解飯麵

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辛辛苦苦工作一個早上，終於捱到午飯時間，約了一班同事去午飯聚會想放縱一下，又怕會導致之前減肥的努力前功盡廢？「Svelty3倍控油解飯麵」就可以輕鬆解決煩惱，只要於大餐前食4粒，就可以3重阻隔油、醣、脂，澱粉，減少高達88%的熱量吸收²。當中的「侵食型酵母」主動吞食食物當中的澱粉醣分，專利吸油成分更可於胃部包裹著油脂不被吸收，令到油脂跟便便一齊排走，而且成份全草本天然無藥性、無副作用，不添加防腐劑，，絕對安全可靠！，以後出去食大餐都可以大吃特吃！

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4）美肌下午茶 #Unimat 奇蹟活膚果昔

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Photo from 艾妮 Elly@Youtube

午飯過後一段時間又覺得有點嘴饞想找零食滿足自己，但一般零食不但沒有營養之餘更會令皮膚變差，不妨試試這款「Unimat 奇蹟活膚果昔」，只要將1~2 湯匙加入牛奶或者豆奶攪拌後，再將喜愛的水果切粒一同倒入雪條模放入冰格冷藏，一條健康又好味的雪條就此誕生。而且果昔內含豐富維他命 B – Niacin及Ceramide神經醯胺，擊退色斑黃氣，加快煥膚速度，3倍提升肌膚鎖水力，令皮膚更飽滿有彈性。而且更含有皇牌植物性K-1 乳酸菌，促進腸道蠕動及健康，只要花點功夫就可以既滿足味蕾同時又令皮膚靚靚，何樂而不為？