【香港四徑懶人包】麥理浩徑／衛奕信徑／港島徑／鳳凰徑8條入門路線推介！附交通＋行山貼士

By Hai Taeng on 31 Jul 2025

Digital Editor

想遠離城市煩囂，走進香港壯麗的山海美景？不妨由「四徑」開始！香港四大長途遠足徑——麥理浩徑、衛奕信徑、港島徑、鳳凰徑，總長超過300公里，穿越新界、港島和離島，從壯麗海灣到寧靜水塘，從維港天際線到大嶼山芒草，完美展現香港山野和城市的完美交融～無論是初學者還是行山發燒友，都能在四徑中找到屬於自己的步道～這篇香港四徑懶人包精心挑選了8條新手入門行山路線，附上路線亮點、難度、建議時間、交通方式，還有行山實用貼士，幫助輕鬆計畫下一次行山遠足行程！

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香港四徑遠足推介 #麥理浩徑 MacLehose Trail｜新手入門與經典路段推介

香港首條長途遠足徑，於1979年正式啟用，並以熱愛行山的第25任港督麥理浩爵士（Sir Murray MacLehose）命名。全長約100公里，分為10段，從西貢北潭涌出發，一直延伸至屯門，貫穿8個郊野公園。這條山徑結合壯闊山巒、寧靜水塘、海灣景色和歷史古道，是香港最具代表性的遠足路線。沿途設施完善、指示清晰，路線難度各異，適合各種行山程度人士。無論是輕鬆親子郊遊，還是挑戰大帽山的健腳行程，都能在麥理浩徑找到理想選擇。這條足徑更於2016年被《國家地理雜誌》評為「全球20條最佳行山徑」之一，享譽國際！

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麥理浩徑新手推薦路段1：第二段｜北潭涌至西灣

整條麥理浩徑中最具打卡人氣的一段！沿途飽覽香港最美的海灣和沙灘，包括浪茄灣、西灣和赤徑，風景如畫，是不少攝影愛好者的心水路線。

特色：壯麗海景，沿途沙灘眾多，是打卡拍照熱點
難度：★★★☆☆
路程：約13公里
需時：約4～5小時
交通：
- 起點：港鐵鑽石山站乘搭91號巴士；或彩虹站轉乘1A小巴至北潭涌總站
- 終點：可於西灣亭乘搭29R村巴返回西貢，或預約的士離開

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麥理浩徑新手推薦路段2：第六段｜大埔公路至城門水塘

麥理浩徑中最平緩易走的路段，適合初學者和親子、朋友郊遊。沿途經過九龍水塘及城門水塘，環境寧靜，綠樹成蔭，亦可欣賞水塘倒影和古老石澗，行程輕鬆寫意。

特色：平緩易走，適合親子或初次行山人士
難度：★☆☆☆☆
路程：約4.5公里
需時：約2小時
交通：（起點＋終點）港鐵荃灣站轉乘82號小巴至城門水塘入口，回程亦可乘搭同一路線返回荃灣市區

想看香港最美的海岸線，選麥徑就對了！

香港四徑遠足推介 #衛奕信徑 Wilson Trail｜貫通港九新界的獨特體驗

衛奕信徑於1996年啟用，以第27任港督衛奕信爵士（Sir David Wilson）命名。全長約78公里，共分為10段，是唯一一條橫貫港島、九龍及新界的長途遠足徑，亦是香港四徑中最能體現城市和自然交融特色的路線。路線由港島南區赤柱出發，延伸至新界東北的南涌，途經8個郊野公園。行走其間可俯瞰維多利亞港，遠望高樓林立的市區，亦可漫步於清幽山林和水塘之間，沿途不時遇上獼猴及戰時古蹟，景觀豐富多變，是深入認識香港自然地貌和歷史文化的最佳行山選擇～

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衛奕信徑新手推薦路段1：第二段｜陽明山莊至鰂魚涌

這段路線結合郊野和市區景觀，沿途可遠眺維港，並穿越風光優美的大潭水塘群，適合初學者及拍照愛好者。

特色：俯瞰維港景色，途經大潭上、中水塘，環境清幽
難度：★★☆☆☆
路程：約7.5公里
需時：約3小時
交通：
- 起點：中環交易廣場乘搭6號或76號巴士，於「黃泥涌水塘公園」站下車
- 終點：鰂魚涌，步行至太古港鐵站返回市區

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衛奕信徑新手推薦路段2：第五段｜沙田坳至九龍水塘

這段屬於九龍區熱門行山路線，沿途經過著名的望夫石、九龍水塘及林蔭山徑，視野開闊，適合略有行山經驗的新手。

特色：探訪望夫石傳說，遠眺市區，漫遊九龍水塘
難度：★★☆☆☆
路程：約8.5公里
需時：約3小時
交通：
- 起點：港鐵沙田站轉乘299X號巴士；或黃大仙站轉乘18M小巴至沙田坳邨，再步行上山
- 終點：於九龍水塘可乘搭81號；或72號巴士返回市區

想體驗城市與郊野的奇妙交織，衛奕信徑是你的不二之選。

香港四徑遠足推介 #港島徑 Hong Kong Trail｜穿梭都市與郊野的健行路線

港島徑於1985年啟用，全長約50公里，分為8段，是四大遠足徑中路程最短的一條。路線由太平山頂出發，沿著港島山脊一路向東，終點設於石澳大浪灣，途經多個郊野公園和山巒。港島徑最大特色，是能讓行山者在短時間內穿梭於繁華都市和寧靜郊野之間。沿途既可俯瞰維多利亞港兩岸的壯麗景致，也可飽覽港島南區的山海風光。這條路線曾被《Lonely Planet》評選為「全球十大最佳城市遠足徑」之一，深受本地和海外旅人喜愛，尤其適合喜歡拍照、觀景和輕鬆健行的行山者～

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港島徑新手推薦路段1：第一段｜山頂盧吉道至薄扶林水塘

這段路線從著名的山頂廣場出發，途經盧吉道觀景台及綠意盎然的森林小徑，沿途設有多個觀景點和休息處，不但適合任何年齡層行走，更可從觀景台遠望維港兩岸，感受城市和自然的絕妙對比，記得帶相機打卡！

特色：路徑平坦易行，可飽覽世界級維港景色，沿途樹蔭充足，環境舒適
難度：★☆☆☆☆
路程：約7公里
需時：約2～3小時
交通：
- 起點：中環乘搭山頂纜車或15號巴士前往山頂廣場
- 終點：於薄扶林水塘道乘搭4號、30X等巴士或小巴返回中環及港島各區

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港島徑精選入門路段2：第八段｜龍脊五星靚景

「龍脊」作為港島徑的壓軸路段，曾被譽為「亞洲區最佳市區遠足徑」，享譽國際。由土地灣起步，輕鬆走上半山，即可在起伏的山嶺上飽覽石澳、大浪灣及東龍島的壯麗景色，是世界級的打卡路線！

特色：國際級行山徑，飽覽港島東南最美海岸線，打卡一
難度：★★☆☆☆
路程：約8.5公里
需時：約3小時
交通：
- 起點：於港鐵筲箕灣站乘搭9號巴士或紅色小巴，在「土地灣」站下車
- 終點：抵達大浪灣後，可乘搭紅色小巴返回筲箕灣

最適合遊客和只想輕鬆散步的你，在山頂體驗世界級的城市遠足。

香港四徑遠足推介 #鳳凰徑 Lantau Trail｜環抱大嶼山的壯麗風光

鳳凰徑於1984年啟用，位於香港最大的島嶼——大嶼山，並以海拔934米的鳳凰山（Lantau Peak）命名，是香港第二高峰。路線全長約70公里，共分為12段，起點和終點皆設於梅窩碼頭，圍繞南大嶼郊野公園構成一條完整環狀遠足徑。這條步道以原始壯麗的景色見稱，沿途幾乎無高樓遮擋，行山者可盡情沉浸於山海交織的自然美景中。除了登山觀日出、遠眺港珠澳大橋外，沿途還可欣賞石壁水塘、大東山芒草和潮間草澤等景觀，更能順道遊覽天壇大佛、大澳水鄉等著名景點，體驗自然和文化融合的獨特旅程。