著名主持人Ellen都玩嘅Ninja Warrior～喺香港有得玩喇！邊個話做GYM得一種方式？忍者戰士keep fit法！獨家設計健身器材！一齊嚟挑戰下啦！

近年大家都關心健康，開始感覺到運動嘅重要性。唔去GYM房嘅話，又怕冇恆心；去GYM房，做嚟做去都係啲又悶。其實外國流行嘅Ninja Warrior都係一種健身運動嚟嫁！

Photo from PressLogic

Ninja Warrior喺外國好流行，仲有好多Ninja Warrior嘅比賽節目～連著名外國節目主持人Ellen DeGeneres 都話好鍾意玩嫁～你地又有冇睇過呢？

Photo from The Ellen Show

Ninja Warrior嘅參加者係要喺限時之內，通過唔同嘅關卡，算係一種競技運動。呢種多方位訓練嘅健身運動，需要手腳嘅肌肉之餘，唔同嘅關卡仲會練到身體協調、肌耐力同靈活性嫁！

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呢間Gym嘅創辦人喺電視見過呢個Ninja Warrior運動之後，覺得好有興趣，所以開始接觸呢樣運動，同將佢帶嚟香港，希望同大家分享呢種咁特別嘅健身～

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不過其實Ninja Warrior需要好大地方，因為佢嘅健身器材多數係室外用，所以好大座～而寸金尺土嘅香港提供唔到咁大地方可以玩，所以呢間gym room入面大陪份嘅器材都係教練自家製嫁！！一定俾到新鮮感你地～

Photo from Sasuke Fitness

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平時唔做運動嘅小編都有試玩，原來實際玩落都唔似睇落咁難～因為教練會根據我地嘅程度去調整關卡難易度，而且會一直喺旁邊指導大家～

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當然有基本嘅健身器材提供俾大家啦～遲啲仲會有比賽，歡迎大家嚟挑戰自己嫁！想知佢地嘅最新消息，上去佢地官網睇下啦～
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《Sasuke Fitness》
地址：鰂魚涌英皇道1065號東達中心15樓1505室
營業時間：星期一 至 星期五 上午7時 至 下午11時
星期六 至 星期日 上午9時 至 下午7時

Text: Holiday Editorial
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