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標籤: 大豆
訓覺前唔飲咖啡是常識吧,不過原來有其他飲品係夜晚飲可以幫手建立肌肉、提高血糖穩定性、甚至燃燒脂肪!女士們,心動了吧? 1...
早前美國癌症研究協會證實,經常飲豆漿嘅女士會大大減少罹患婦類科癌症嘅機會!因為豆漿含一種類物質叫「異黃酮」,可以有效預防...