健康輕「營」促進腸道健康！維記牛奶全新原味低糖乳酪飲品滋味滿分，益生菌、益生元搭配功效MAX！

香港人工作壓力大，經常食無定時，從而影響腸道健康，唔止引起便秘問題，嚴重嘅話仲會令腸道無法吸收營養，同腸道壞菌增生，從而影響整體身體器官及免疫系統，所以「腸」保健康係好重要～唔少人都會選擇飲/食乳酪去補充益生菌促進腸道健康。不過大家都有唔少錯誤嘅益生菌迷思，要Keep住健康輕「營」，「識得揀」同「飲/食得啱」係好緊要㗎！乳酪控小編最近就發現咗維記牛奶乳酪飲品系列加入咗新成員 - 全新原味低糖乳酪飲品，低糖之選啱晒想Keep Fit同埋需要體重管理嘅朋友仔，大家又多一個健康之選喇～

拆解益生菌迷思：改善腸道健康單靠益生菌就足夠？養「菌」必備益生元功效更顯著～

早前有大學研究指出，原來有近4成香港人都有腸道微生態失衡問題，而腸道係人體最大免疫器官，腸道健康係會影響到身體免疫系統，所以唔可以忽視！想維持腸道健康，唔少人都會飲/食乳酪去補充多啲益生菌，而益生菌係指對腸道有益嘅活性微生物，對維持腸道微生物生態平衡有相當大嘅幫助～但單靠益生菌並唔可以發揮最大嘅功效，要長遠令益生菌持續生長及繁殖，最關鍵就係知道點養「益菌」！

而「益生元」就係培養益生菌嘅關鍵「食物」，佢可以為益生菌提供養分及維持活性，令益生菌可以更長時間於腸道內維持功效，幫助抑制害菌生長，從而改善腸道健康，同步增強身體免疫力！所以喺攝取益生菌嘅同時，大家最好同時搭配益生元，好似半乳寡糖、果寡糖、菊糖等等，咁先可以令益生菌功效發揮到最大！

660億活性乳酸菌＋FOS低聚果糖益生元！維記乳酪飲品整腸功效UP～

睇到呢到相信大家都有疑問：「咁飲用乳酪飲品咪要再同時攝取益生元？」，其實市面上嘅乳酪飲品中亦同時有含有益生菌及益生元嘅選擇，好似維記乳酪飲品﹐每包就蘊含660億活性乳酸菌及FOS低聚果糖益生元，促進腸道健康，全面提升腸道機能；加埋促進益生菌生長嘅FOS低聚果糖益生元，為活性乳酸菌提供營養，幫助其有效存活率，仲可以增強腸道免疫力及營養吸收，有助改善腸胃消化，適合有便秘問題嘅人士～維記原味低糖乳酪飲品仲絕無人造色素及防腐劑，以100%新鮮牛奶製造，大家自然飲得更安心喇！

低脂≠低糖！高糖飲食反令壞菌增生～慎選乳酪產品更健康輕「營」！

市面上乳酪飲品形形色色，究竟點樣揀先至最健康呢？坊間雖然有唔少低脂乳酪選擇，但低糖乳酪就相對較少，大家仲好易誤會咗低脂=低糖！飲食中嘅糖分有咩影響？高糖飲食會引致腸菌失衡，令壞菌增生，唔單止會令腸道產生不良反應，攝取過量糖分仲有機會影響心血管健康，所以大家選擇飲品時記得留意糖分～

小編就專登搜羅咗市面上幾款原味乳酪飲品，同大家一齊做個比較！結果發現維記原味乳酪飲品喺眾多牌子嘅乳酪入面糖分含量相對較少，平均100克只有8克糖；而維記最新推出嘅原味低糖乳酪飲品更加將糖分減50%，平均100克只有4克糖，畀大家以更健康輕「營」方式享受清新香滑滋味～

維記原味低糖乳酪飲品嘅口感仲同原味乳酪飲品一樣絲滑細膩，但唔會過份膩口，最適合早餐或者Snack Time嘅時候飲用，補充一日所需嘅益生菌，咁就可以「腸」保健康喇～

依家維記全新原味低糖乳酪飲品喺OK便利店有售、5月6日起於惠康超級市場有售及5月11日起於7-Eleven便利店有售！大家亦可以於維記牛奶Home Delivery*搵到！維記乳酪飲品系列除咗原味及原味低糖之外，仲有其他口味選擇，大家仲唔快啲入手～

*現時服務範圍只限指定地區，了解更多：https://homedelivery.kowloondairy.com/ 

Text: HolidaySmart Editorial
Photo From：HolidaySmart
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