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標籤: 運動
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做運動Keep Fit,最大的阻力從來都是自己!提不起勁換運動衫、提不起勁落街跑跑,全因缺少做運動的...
2023年的書展今日起至25日於灣仔會展舉行,開幕首日已經人頭湧湧!今屆與上年一樣提供3大展覽,必掃...
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81歲的盧海鵬(鵬哥)多年前患上糖尿病,加上本身有腳患,一度需用拐杖行路,2018年更發現心臟血管閉...
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第五波疫情嚴重,部份公司亦安排員工WFH,缺少運動及長期坐容易令脂肪積聚,坐出「大肚腩」。日本最近流...
疫情下大部分打工仔或學生要在家工作和溫書,但長期坐姿不好,容易導致腰酸背痛和頸緊膊痛,今次邀請AUR...