熱量

熱量標籤文章，共有2則熱量相關的文章

麻辣鍋竟不是第一！營養師曝「火鍋湯底熱量排行」，5招「健康吃鍋」快筆記～這樣吃不容易胖！
生活熱話
2 years ago

麻辣鍋竟不是第一！營養師曝「火鍋湯底熱量排行」，5招「健康吃鍋」快筆記～這樣吃不容易胖！

不管是麻辣鍋、羊肉爐還是薑母鴨都大受歡迎，不過知名營養師高敏敏就提醒，美味湯鍋不僅熱量高，鈉含量更是...

這5種食物越吃越瘦！8分鐘「懶人減肥食譜」不藏私分享，讓你輕鬆煮美食～不挨餓也能瘦！
美食推薦
2 years ago

這5種食物越吃越瘦！8分鐘「懶人減肥食譜」不藏私分享，讓你輕鬆煮美食～不挨餓也能瘦！

想要減肥又不想餓肚子怎麼辦？其實有些減肥辦法不一定會讓你餓，只要吃對食物就能越吃越瘦唷！今天與大家分...